بهترین راه و روش بلند شدن قد در سن بزرگسالی بالای 28 سال چیست؟ تا 10 سانت افزایش قد در همان لحظه خوب این قسمت را بخوانید بهترین راه و روش بلند شدن قد در سن بزرگسالی بالای 25 سال چیست؟ بهترین نتیجه با ورزش فقط 1 سانتیمتر تا 2 سانتیمتر ان هم به مدت 5 سال قد بلند و بلندتر میشود برای افزایش قد باید با ورزش کردن کش شی بدن را تا جایی که می توان کش داد تا اون قسمت قوسی کمر صاف صاف شود حتما در کمترین حالت 1 سانت تا 3 سانت قد بلند می شود اما 5 سال زمان زیادی هست ایا کسی که قدش 166 سانت هست می تواند در کمتر از یک روز 6 سانتیمتر تا 8 سانتیمتر همان لحظه بلند شود؟ در جواب این سوال باید گفت بله میشه چرا باید 5 سال صبر کرد هر روز در انتظار یک میلیمتر قد بلند شدن باشیم یکی از بهترین روشهای قد بلند شدن در سنین بالای 40 سال یا حتی 30 سال و یا حتی 50 سال کفش پاشنه بلند است دقت کنید قسمت جلوی کفش هم باید پاشنه داشته باشد تا قد بلندتر شوید اگر یک کفش 7 سانتی متری پاشنه دار بپوشید مگه چه اشکالی داره در اروپا و امریکا برای بلندتر شدن قد آقایان کفش تا 10 سانتیمتر هم می پوشند شما هم بپوشید و برای همیشه از رنج قد کوتاهی راحت شوید ناگهان از 166 به 177 سانتیمتر ارزشش را داره حتما پاشنه بلند ولی سبک را انتخاب کنید سفارش دهید فوری برایتان درست میکنند اگر می خواهید پاشنه دیده نشود شلوار قسمت پایین یکمی کشادتر باشه که بیفته روی کفش از زندگی با قد بلند لذت ببرید اگر هم پاشنه دیده شود باز هم اشکالی نداره خوب باید واقعیت را قبول کرد که قد شما خیلی کوتاهه و شما کفش 10 سانتی پوسیدید که بلند قد شوید هیچ اشکالی نداره تازه از لجاظ روحیه و روان جسم و تن روح عالیه..........